Los ejes centrales de la terapia

El eje central de la psicoterapia cognitivo-conductual es que el organismo en realidad no reacciona a lo que ocurre en la realidad, sino a lo que percibe que es real. Esa percepción (juicio) forma una lógica que se convierte en un pensamiento que genera una emoción y esa emoción una conducta. Si esas conductas se asocian forman un patrón asociativo o condicionamiento. Por eso, la terapia se apoya de la hipnosis Ericksoniana como herramienta de intervención en crisis cuando hay problemas de insomnio, rumia mental, malos hábitos y situaciones que requieran que la terapia avance más rápidamente. Sin embargo se requieren tareas de la terapia Cognitivo conductual para garantizar que no haya recaídas posteriores al tratamiento. Al inicio del proceso de preve que las sesiones sean semanales y posteriormente se incrementa la frecuencia de las mismas.

Black tiles with white letters spell out 'MENTAL HEALTH MATTERS' on a textured gray stone surface.
Black tiles with white letters spell out 'MENTAL HEALTH MATTERS' on a textured gray stone surface.

Tu bienestar es prioridad

Comprometido con mis pacientes, ofrezco herramientas para superar la depresión, ansiedad, estrés postraumático, algunas adicciones, manejo de dolor crónico, trastornos de la personalidad, problemas alimenticios o si buscas mejorar tu autoestima o alguna orientación para el desarrollo humano, siempre actualizándome en mi formación profesional.

La terapia se centra en cada persona

Se sabe que cada ser humano es único e irrepetible. Por ello cada tratamiento es completamente personalizado y estudiado conforme a Test psicométricos, historia clínica y entrevista psicológica antes de diseñar el plan terapéutico y mostrarte los objetivos de la terapia. Una vez cumplida esta meta se te da de alta. No es el consultorio de psicología clínica que te tenga ahí estancado(a) tiempo indefinido.

A wooden bookshelf holds a variety of items including a framed abstract artwork of a woman in a swimsuit, several books with visible titles like 'Cognitive Behavior Therapy', and a candle labeled 'Citrus & Cedarwood'. Some green leafy vines drape from above, and there's a golden-framed circular mirror reflecting part of the room.
A wooden bookshelf holds a variety of items including a framed abstract artwork of a woman in a swimsuit, several books with visible titles like 'Cognitive Behavior Therapy', and a candle labeled 'Citrus & Cedarwood'. Some green leafy vines drape from above, and there's a golden-framed circular mirror reflecting part of the room.
A stack of five books with diverse topics ranging from psychology to personal development sits on a white surface. Next to the books, a black set of JBL headphones is positioned, suggesting a relationship between reading and listening.
A stack of five books with diverse topics ranging from psychology to personal development sits on a white surface. Next to the books, a black set of JBL headphones is positioned, suggesting a relationship between reading and listening.
Several coffee cups and a bright orange book are placed on a marbled surface. The cups vary in color, with some being white and others black, and they are filled with black coffee. The book has bold text, suggesting themes of psychology and social change.
Several coffee cups and a bright orange book are placed on a marbled surface. The cups vary in color, with some being white and others black, and they are filled with black coffee. The book has bold text, suggesting themes of psychology and social change.

Psicología e Hipnosis Ericksoniana

Brindando herramientas para la sanación emocional y el crecimiento personal a través del la modificación de patrones de conducta.

Terapia Cognitiva Conductual

Ofrezco terapia cognitivo-conductual para ayudar a mis pacientes a superar la ansiedad y la depresión, fortaleciendo su autoestima y habilidades para establecer límites saludables en sus relaciones.

A speaker stands at a podium in a dimly lit room with an audience seated at tables. A large screen displays text about imposter syndrome. The room has industrial-style lighting and brick walls, creating a cozy atmosphere.
A speaker stands at a podium in a dimly lit room with an audience seated at tables. A large screen displays text about imposter syndrome. The room has industrial-style lighting and brick walls, creating a cozy atmosphere.
Compromiso Total

Mi compromiso es total, siempre actualizándome para ofrecer el mejor servicio a mis pacientes, ayudándoles a ver su futuro lleno de esperanza y posibilidades en su proceso de sanación.